柔道教室開催｜宇都宮市の総合型地域スポーツクラブいきいきエンジョイ清原

柔道教室開催

■日時	毎週土曜日午後5時～午後7時午後7時～午後9時（中学生以上）（武道場が使用できない場合は、休みとなります。）
■場所	清原中学校　武道場　（体育館1階）
■参加料	初回のみ無料（2回目からは、クラブへの入会が必要となります）
■内容	（初心者）柔道を通してけがをしにくい心と体を作ろう。受け身・マット運動・体幹の強化・礼儀作法等。（経験者）柔道の稽古を通して体をきたえよう。立ち技の練習・寝技の練習等。

希望者は下記にご連絡（参加予約）の上、当日お越しくださいますようお願い致します。

柔道着のない方は、運動が出来る服装でおこしください。（タオル、飲料水等持参）

入会手続き等は、当日ご説明いたします。
※入会のお知らせはこちら

入会手続き完了までは、クラブでの保険適用外となりますのであらかじめご了承ください。